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手感对乒乓球很重要具体怎么提高呢?看看专家怎么说

乒乓球可以说是激烈的球类运动中要求最高的手感运动之一。如果你想在很短的时间内形成反击而不失风头,良好的手感是绝对的前提。只有拥有良好的手感,你才能更好地控制球的移动。那么怎么才能提高我们对乒乓球的手感细腻度呢?

其实主要原因是乒乓球小,而且东西越小,就越难掌握运动规律。第二,乒乓球是圆的,运动过程中的旋转是不断变化的,用肉眼很难清楚区分旋转,这需要通过一些现象来判断。乒乓球的场地很小,对方之间的距离很短,球的速度会很快。在这种情况下,我们需要快速反应,我们的注意力需要高度集中,以判断其运动规律。

首先就是练习颠球,很多人可能不这么认为,认为这是一种入门级的游戏方式!但这种入门级的打球方法可以增强球感!如果还有几招,你不仅可以用垂直板用侧面击球,还可以试着用球拍柄击球。乒乓球艺术家许昕以手感好著称,所以他的球拍手柄也是最好的之一。

拍面的不同部位有不同的反弹力和不同的声音。你可以通过击球来熟悉这种差异。一般来说,乒乓球爱好者通常都有自己的球拍。在一定程度上,球手感的精细度是对橡胶性能的研究和对球旋转强度的判断。因此,颠球可以提高对其橡胶性能的熟悉程度,然后通过旋转投掷增加难度,这就是旋转的感觉!

多尝试,保持好奇心和探索欲望。例如,尝试用球拍的不同部位击球,并用球拍体验不同的位置。试着做不同的弧。尽量改变冲击和摩擦的比例。试着把腰部和胯部分开。试着在上升期、高点期和下降期击球。

试着做各种旋转。乒乓球需要理解和思考。虽然各种动作都可以,但有一种最合理的击球方式。例如,怎么吃球?如何缩回前臂?什么时候如何更快地击球?如何集中注意力?如何转换正手和反手?如何连接步法等。

业余运动员旋转和旋转球的能力相对较弱。如果他们练习好摩擦技巧,他们将提高对球手感的理解。擦这个球并不难。关键在于搓球的质量,包括落地点、旋转、速度、长度等。很难随意搓球,这对他们自己的战术常规很方便。练习仍然很困难。多练多搓,找感觉,找感觉,增加细腻度!

向发球好的球员学习,多练习发球的感觉,不仅仅是落点长度的差异。旋转强度也应该有所变化。与反手发球一样,你可以在右手位置旋转/不旋转短网球。它还可以在反手位置发球给对手的尖锐的侧上旋转或侧下旋转球,等等。正手也可以在反手位置练习快速向上旋转长球或向下旋转球。

多看比赛,不知不觉地提高你对乒乓球的理解。这就像是老师的指导,如果我们作为学生,在没有方向引导的情况下盲目地处理问题,那么我们可能会走错方向,最终只能走相反的路。因此,多看比赛可以让我们与世界冠军密切沟通,并在不知不觉中提高乒乓球能力。

简而言之,如果你想打好乒乓球,这不会是一时半会的事情。需要长时间的学习、思考和实践才能提高并达到高水平。返回搜狐,查看更多

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